Indice UV a San José (Costa Rica) oggi
Quanto è forte il sole a San José (Costa Rica) oggi? L’indice UV qui sotto si carica dal vivo ogni volta che apri la pagina: ora per ora, le ore in cui serve protezione e in quanto tempo si scotta ogni tipo di pelle.
Il sole adesso
L’indice UV a San José (Costa Rica) è 8,3 in questo momento (Molto alto). Oggi tocca il massimo di 9,0 (Molto alto) verso le 11:00. Protezione solare necessaria (UV 3 o più) dalle 08:00 alle 15:00.
Dati del 2026-10-16 15:58 UTC (istantanea NOAA GFS). Aggiornamento dal vivo…
Indice UV ora per ora, oggi e domani
Oggi · venerdì 16 ottobre
Massimo 9,0 (Molto alto) verso le 11:00.
- UV 3+: 08:00–15:00
- UV 6+: 09:00–13:45
- UV 8+: 10:00–12:15
Ora per ora in tabella
| Ora | Indice UV | Cielo sereno | Livello |
|---|---|---|---|
| 05:00 | 0,0 | 0,0 | Basso |
| 06:00 | 0,1 | 0,1 | Basso |
| 07:00 | 1,1 | 1,4 | Basso |
| 08:00 | 3,3 | 4,0 | Moderato |
| 09:00 | 6,3 | 7,5 | Alto |
| 10:00 | 8,3 | 10,6 | Molto alto |
| 11:00 | 9,0 | 12,4 | Molto alto |
| 12:00 | 8,1 | 12,1 | Molto alto |
| 13:00 | 7,1 | 9,9 | Alto |
| 14:00 | 5,0 | 6,6 | Moderato |
| 15:00 | 2,6 | 3,2 | Moderato |
| 16:00 | 0,7 | 0,9 | Basso |
| 17:00 | 0,0 | 0,0 | Basso |
Domani · sabato 17 ottobre
Massimo 9,7 (Molto alto) verso le 11:00.
- UV 3+: 08:00–14:45
- UV 6+: 09:00–13:30
- UV 8+: 09:30–12:45
Ora per ora in tabella
| Ora | Indice UV | Cielo sereno | Livello |
|---|---|---|---|
| 05:00 | 0,0 | 0,0 | Basso |
| 06:00 | 0,1 | 0,1 | Basso |
| 07:00 | 1,2 | 1,4 | Basso |
| 08:00 | 3,6 | 4,0 | Moderato |
| 09:00 | 6,8 | 7,5 | Alto |
| 10:00 | 9,0 | 10,6 | Molto alto |
| 11:00 | 9,7 | 12,4 | Molto alto |
| 12:00 | 8,7 | 12,1 | Molto alto |
| 13:00 | 7,0 | 9,9 | Alto |
| 14:00 | 4,5 | 6,6 | Moderato |
| 15:00 | 2,2 | 3,2 | Basso |
| 16:00 | 0,6 | 0,9 | Basso |
| 17:00 | 0,0 | 0,0 | Basso |
Orari in ora locale (America/Costa_Rica). Barre: indice UV con le nuvole; il contorno è quello che darebbe un cielo sereno.
Minuti alla scottatura per fototipo
Minuti stimati prima che la pelle non protetta inizi a scottarsi all’indice UV massimo di oggi, 9,0 (ore 11:00).
| Fototipo | Tempo alla scottatura |
|---|---|
| Tipo I si scotta sempre, non si abbronza | ≈ 15 min |
| Tipo II si scotta facilmente, si abbronza poco | ≈ 19 min |
| Tipo III a volte si scotta, si abbronza piano | ≈ 22 min |
| Tipo IV si scotta di rado, si abbronza facilmente | ≈ 33 min |
| Tipo V si scotta molto di rado, pelle bruna | ≈ 45 min |
| Tipo VI non si scotta, pelle molto scura o nera | ≈ 74 min |
Una stima per pelle non protetta dalla dose eritemale minima di ogni fototipo (200, 250, 300, 450, 600 e 1000 J/m²) e indice UV 1 = 0,025 W/m² di sole eritemale: minuti = dose / (UV × 0,025 × 60). Neve, sabbia e acqua riflettono altri UV; la quota aggiunge circa il 10 % ogni 1000 m. Non è un consiglio medico.
Cosa fare a ogni livello di UV (OMS)
| Indice UV | Crema | Cosa fare |
|---|---|---|
| 0–2 Basso | Niente crema | si può stare fuori senza rischi; occhiali da sole nelle giornate luminose |
| 3–5 Moderato | SPF 30 | ombra nelle ore centrali, maglietta, crema, cappello |
| 6–7 Alto | SPF 30+ | protezione necessaria: ombra a mezzogiorno, maglietta, crema, cappello, occhiali |
| 8–10 Molto alto | SPF 50+ | evita il sole delle ore centrali; ombra, maglietta, crema e cappello obbligatori |
| 11+ Estremo | SPF 50+ | stai lontano dal sole di mezzogiorno; protezione totale, la pelle scoperta si scotta in pochi minuti |
Livelli e consigli dell’indice UV solare globale dell’Organizzazione Mondiale della Sanità. Rimetti la crema ogni 2 ore e dopo il bagno.
Mappa UV intorno a San José (Costa Rica)
Lo stesso indice UV NOAA GFS sulla mappa: verde basso, giallo moderato, arancione alto, rosso molto alto, viola estremo. Tocca per il valore e l’UV a cielo sereno.
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Domande
- Qual è l’indice UV a San José (Costa Rica) oggi?
- Il 16 ottobre 2026 il massimo previsto a San José (Costa Rica) era 9 (Molto alto). Il riquadro in cima alla pagina carica l’indice UV di oggi e domani dalla previsione NOAA GFS ogni volta che la apri.
- Quando il sole è più forte a San José (Costa Rica)?
- Intorno al mezzogiorno solare, quando il sole è più alto: l’indice UV resta di solito sopra metà del massimo per circa due ore prima e dopo. La pagina mostra le ore esatte sopra 3, 6 e 8 per oggi e domani.
- Dopo quanto mi scotto a San José (Costa Rica)?
- Dipende dall’indice UV e dalla pelle: con UV 8 la pelle molto chiara (tipo I) inizia a scottarsi in circa 17 minuti, il tipo III in circa 25, il tipo V in circa 50. La tabella di questa pagina lo calcola per il massimo di oggi.
- Che protezione solare usare?
- Per l’OMS la protezione inizia da UV 3: SPF 30 a livello moderato, 30+ alto, 50+ molto alto ed estremo, con ombra, maglietta, cappello e occhiali. Le nuvole abbassano gli UV meno del caldo: anche una giornata fresca e nuvolosa può scottare.
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Come funziona questa pagina
L’indice UV è quello che dipinge il layer UV della mappa: previsione NOAA GFS (pubblico dominio), con l’UV a cielo sereno dall’altezza del sole e dall’ozono GFS e il taglio delle nuvole sulla luce solare, ogni 3 ore su griglia di 2°; tra un passo e l’altro l’altezza del sole a San José (Costa Rica) è calcolata ogni 15 minuti. Un modello a scala di città: non vede quota, neve o foschia locale. Letto nel tuo browser a ogni visita.